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本篇文章引用自此
我愛你，但是我不愛自己

她無時無刻都帶著手機。

一起吃飯的時候，她坐下來第一件事是把手機放在桌上，一起喝酒的時候，她會把手機放在酒杯旁，
甚至只是稍微離開座位、或上廁所的時候，她也會把手機拿在手上。
她說：「我怕漏接他的電話。」於是，她的手機24小時都不關機。

她的男友和她住在不同國度，他們找不到對方的時候都會連打好多通電話。
他們彼此都沒有安全感，每當他打來，她就像灰姑娘一般趕赴著他的門禁時間，
每當她打去，他總是太忙了而忘了回電，她開始變成自己最討厭的那種女人：不斷打電話給男友的女人。

她像是患了強迫症，隨時注意手機有沒有響，只要對方不接電話就心神不寧，於是她開始幻想各種最糟情況的可能，
她開始變的歇斯底里，在每個等不到電話的夜晚心力交瘁，
她對他咆哮：「為什麼，你總是讓我等？」、「你是不是有別的女人？」、「你為什麼總是忘了打給我？」

她從來沒想到，有一天她會變成自己最厭惡的那一種女人。

那天我看著她，她已經不再是那個當初談戀愛滿臉笑意的女孩，她腫著雙眼，在每次談話中斷的片刻盯著自己的手機發呆。
她說她好不快樂，她痛恨自己，她在每次拿起電話播給他的時候都好害怕鈴聲響完後進入語音信箱。
她說，她從來不是這種缺乏安全感的女人，她從來不在意以前的男友一天打幾通電話給她，
她每次談戀愛都不曾像現在這樣討人厭，她抬起頭來問我：「你看，我是不是生病了？」

她說：「我好懷念以前的自己，那時我很信任他，每次我愛上一個人我都不曾想去懷疑對方，
　　　　我不會想查他、不會想看他的手機、不會想他有沒有可能騙我，我真的好懷念那時候的自己。」

「那為什麼妳變了呢？」

「從我發現他第一次騙我之後，我就再也無法那樣完全的信任他。
　妳知道嗎？我被騙怕了，我像個職業受害者，隨時都在想他會不會騙我，於是讓自己越來越不快樂。
　那天我終於受不了，我問他『為什麼你不能給我快樂？』」

為什麼你不能給我快樂？

那天我回家的路上，腦海一直想著這句話，我想起那些不快樂的朋友，
她們說著自己多麼不快樂，因為她們找不到快樂，找不到能讓自己快樂的人，
她們總遇到讓自己不快樂的人，然後她們總說：「為什麼我不快樂？為什麼我不能擁有能幸福快樂？」

那為什麼，我們總過著向別人要快樂、向別人乞討快樂的生活？

如果別人不能讓我們快樂，我們就不能幸福快樂了嗎？

我們眼巴巴的望著對方訴說著我們的貧窮，我們需要別人給我們一點快樂，
我們責怪別人不能讓我們快樂，我們渴望別人替我們帶來快樂。

我們永遠伸著雙手，卻忘了自己也擁有快樂的能力，於是失去了愛自己的能力。
我們責怪著自己不幸福，是不是我們一直都以為只有別人才能給我們幸福快樂？

那麼，沒有了別人，妳就不能夠快樂了嗎？

我們追趕著幸福、渴望著快樂，我們受過傷害、害怕傷害，
因而努力的避免著傷害，是不是到最後，我們反而因害怕受傷而製造了更多傷害？

我們一直看著自己所缺乏、所貧乏的，我們重視我們所缺少的部分，我們害怕貧窮，卻讓自己的愛越來越貧瘠。

我們仗著愛，乞討著愛；我們看著缺憾，奢求完美；我們失去快樂，永遠責怪別人給的太少。

我好愛你，但是為什麼我不愛自己？

會不會有一天，我們所恐懼的一切，也讓我們的人生照著我們的恐懼走，
我們創造了自己所害怕的一切，只是因為我們絕望的不顧一切？
我們不快樂，所以我們喪失擁有快樂的能力，我們不幸福，是因為我們早就把幸福阻擋在門外。
我們因為害怕傷害，而彼此傷害，於是最後，我們終究走向傷害。

但是親愛的，如果妳不能愛著自己，妳要怎麼說服自己能快樂的愛著他？

他不能給妳快樂，妳就無法擁有幸福的能力嗎？

妳說，妳願意用不愛自己去交換愛他的力量，妳可以很痛苦，但妳只需要一點快樂就好。

親愛的，妳好貧窮。

妳說，妳付出了很多，妳給了很多，妳的愛絕對很富有。

於是妳用盡了所有的愛與快樂去交換幸福的可能。

我記得，那個時候妳笑著說：「我好快樂，因為我好愛你！」

現在妳嘆了口氣...

「我好愛你，但是，我不愛我自己。」